Schwangerschaftsyoga

Die Yogaübungen für Schwangere werden sanft in Verbindung mit der Ein- und Ausatmung durchgeführt. Die Yogaübungen sind empfindungsorientiert und fördern das Bewusstsein für Sie und Ihr Kind. Es lenkt die Sinne nach Innen. Yoga für Schwangere fördert die Ruhe und löst durch verschiedene Dehnübungen Verspannungen. Sie werden sich nach der Stunde ruhiger und leichter fühlen.

Kursgebühr 12 €/Stunde