Pilates in der Schwangerschaft mit Kleingeräten und GoProne

Viele Frauen in der Schwangerschaft wünschen sich wieder einmal auf dem Bauch liegen zu können. Dieser Kurs beruht auf jahrelanger Erfahrung und einmalig ist das in Südkorea neu entwickelte Gerät namens „Goprone“.

GoProne wurde von Sportwissenschaftlern erprobt und von Gynäkolog/Inn/en zertifiziert. Schwangere haben in einem langen Testverfahren die idealste Form und Konsistenz des „Donut-Kissen“ herausgestellt.

Dieses gesammelte Wissen steckt nun in dem Repertoire dieses Kurses und wartet auf die ersten glücklichen Gesichter in Deutschland.

2018 finden Schnupperstunden im Studio „Deine Zeit- Zentrum für Pilates und Tanz“ von Kawon Rachel Kim, Hochstraße 25-27, 47998 Krefeld, statt. Ab 2019 wird es auch Termine in der Hebammenpraxis WIegenNest geben!