Geburtsvorbereitung – wöchentlich
ACHTUNG! Es gibt einen wöchentlichen Kurs bei Friederike Seithümmer ab 06.08.2020! Termin, Beschreibung und Anmeldeinformationen findet ihr unter „Geburtsvorbereitung – Wochenendkurs“
- Für Frauen und Paare
- wöchentlicher Kurs, der Sie in einer positiven Einstellung zur Geburt bestärken möchte
- Wissenswertes rund um die Geburt und die erste Zeit mit dem Neugeborenen
- wichtige Informationen über den Geburtsablauf mit seinen einzelnen Phasen
- Erlernen spezieller Atemtechniken zur Erleichterung der Wehen
- Entspannungsübungen um Kraft zu schöpfen
- Massagen zum körperlichen Wohlbefinden
- Tipps und Infos zum Thema Wochenbett, Stillen, Babypflege und Babyhandling
- Platz und Raum für eigenen Fragen
- Zeit, um sich mit anderen Paaren auszutauschen, so dass Sie beruhigt der Geburt entgegensehen können